Koordination im physischen Bereich bedeutet, dass die Kommunikation zwischen Muskeln und Sensoren effektiv funktioniert. Durch reibungslose Bewegungsabläufe entstehen im Körper Stabilitäten, die Gelenke beweglicher machen und schonen,

Die gute Koordinationsfähigkeit spielt nahezu bei jeder Sportart eine Rolle. Denn nur, wer seine Gliedmaßen und Muskelgruppen gut bewegen und zusammen spielen lassen kann wird auch den optimalen Bewegunsablauf erzielen können. Deshalb ist es immens wichtig, bereits im Kinder- und Jugendtraining ausreichend Koordinationsübungen anzubieten und immer wieder durchzuführen.

Die VSSG Sudershausen bietet dieses Koordinationstraining für Kinder von 4 bis 7 Jahren als Vorbereitung auf verschiedenste Sportarten an.