Berichte von der Laufgruppe der VSSG Sudershausen

VSSG Sudershausen der teilnehmerstärkste Verein beim

15. Eichsfelder Sylvesterlauf am Seeburger See!

Mit 32 Teilnehmern ist die VSSG Sudershausen am 31.12.2014 beim 15. Eichsfelder Sylvesterlauf rund um den Seeburger See an den Start gegangen. Die VSSG war damit der teilnehmerstärkste Verein und konnte so schon einmal Werbung für den eigenen Besenbinderlauf am 15.08.2015 machen.

Es ist besonders erfreulich, dass viele neue Walker und Läufer zum ersten Mal für die VSSG an den Start gingen. Es wurden sehr gute Ergebnisse erzielt. Eine tolle Leistung von euch allen! David Gloth beispielsweise belegte in seiner Altersklasse einen hervorragenden 5. Platz in einer Spitzenzeit von 24:37,20 Minuten.

Folgende Läufer und Walker waren dabei:

Walker:

Iris Bahr, Michaela Beulke, Daniela Dehne, Hannelore Dullnig, Katja Grube, Friederike Krüger, Sylvia Krüger, Wilhelm von Roden, Anna Ronnenberg

Läufer:

Carlotta Dehne, Lea Vanessa Grube, Paulina Dehne, Elias Keisers, Noah Keisers, Simon Beulke, Tom Dehne, Felix Grube, Isabell Keisers, Anja Kovdal, Karin Dullnig, Lisa Kovdal, Kerstin Dullnig, Lars-Kristian Koudal, Jens Bartling, David Gloth, Torben Herbst, Ulrich Löffler, Nick Bönig, Henning Dullnig, Julian Beulke, Benjamin Beulke, Philip Ronnenbeg (in den Ergebnislisten unter Michaela Ronnenberg zu finden, da kurzfristig für sie eingesprungen)

Danke an Matthias Ronnenberg, der als Fotograf mitgefahren ist und für schöne Bilder gesorgt hat.

Vielen Dank an alle Läufer und Walker, euch allen weiter viel Spaß beim Trainieren und bis zum nächstenLauf.

Mit sportlichen Grüßen aus Sudershausen

- Lars-Kristian Koudal, 2. Vorsitzender

Ergebnisse 

http://my4.raceresult.com/details/index.php?page=4&eventid=24624&lang=de

Auch dieses Jahr war VSSG Sudershausen wieder beim Altstadtlauf in Göttingen dabei. Insgesamt 15 Läufer waren dabei. Alle haben ein guten Lauf gehabt, es war auch toll dass vielen Eltern dabei waren und die Läufer toll unterstützt haben.

Vielen Dank an allen Läufer und ein Glückwunsch zu den guten Ergebnissen.

Folgende Läufer waren dabei:

Mira Kovdal - Julian Beulke - Benjamin Beulke - Noah Keisers - Arvid Keisers - Sascha Keisers – Elias Keisers - Isabell Keisers - Anja Kovdal - Mike Brandt - Ulrich Löffler - Max Friedrichs - Nick Bönig - David Gloth - Jonas Löffler

Ergebnisse bitte unter http://www.lggoettingen.de/index.php/altstadtlauf-30-07-2014.html entnehmen.

An dieser Stelle einen Dank an Anja Kovdal, Lisa Kovdal und Laura-Marie Hebst, die die Organisation und Bilder Vorort geregelt haben.

Mit sportlichen Grüßen

-Lars-Kristian Koudal 2. Vorsitzender-

Im Rahmen des 100jährigen Jubiläums des SSV Nörten Hardenberg fand in diesem Jahr der erste Nörtener Volkslauf statt. Auch der VSSG Sudershausen hat mit starken Läufern daran teilgenommen und was soll man lange schreiben. Es war ein schöner Lauf, auf einer anspruchsvollen Strecke und auch die sehr heißen Temperaturen konnten die Läufer des VSSG nicht stoppen, alle Läufer ob groß oder klein erreichten zufrieden und ein wenig geschwitzt das Ziel.

Mit sportlichen Gruß

- Sabine Hurtig -

Auch dieses Jahr war VSSG Sudershausen mit dreizehn Läufern beim Frühjahrslauf in Göttingen dabei. Es wurden wieder sehr gute Ergebnisse erreicht. Unter anderem konnte Hendrik Holze seine Zeit vom Silvesterlauf in Seeburg um fast sechs Minuten und Anja Kovdal konnte ihre Vorjahreszeit um drei Minuten verbessern. Vor dem 5 Km-Lauf sind die Bambinis aus Sudershausen an den Start gegangen. Nele und Lena Hartmann sowie Hanna Holze haben alle drei einen sehr guten Lauf im Jahnstadion gemacht und haben nachher ihre Medaillen verdient erhalten. Danach sind die  5 Km.-Läufer an den Start gegangen. Alle sind gut durchgekommen. Anschleßend ist Ulrich Löffler bauf die 10 kmStrecke gestartet und hat hier auch eine sehr gute Zeit erreicht. Vor dem Lauf haben Anja Kovdal, Nick Bönig, David Gloth und Hendrik Holze ein passende Lauf-App abgestimmt, danach waren alle bestens vorbereitet.

Insgesamt eine super Leistung von allen Läufern. Beim Teamfoto war Hanna Holze verhindert, die musste geschminkt werden. Ulrich Löffler ist später dazu gekommen, da er noch auf der 10 km-Strecke unterwegs war.

Vielen Dank an euch alle und bis zum nächsten Lauf.

- Lars-Kristian Koudal -

Fast wie jedes Jahr am 31. Dezember, war auch 2013 die VSSG-Laufgruppe beim Silvesterlauf in Seeburg dabei. Dieses Mal waren wir mit sage und schreibe 26 Aktiven vertreten. Erfreulich auch die ganzen Walker, die dieses Mal dabei waren. Noch nie waren wir mit so vielen Teilnehmern bei einer Lauf- und Walkingveranstaltung. Viele neue Läuferinnen und Läufer waren mit dabei, wie Pia Müller, Stefanie Ronnenberg, Karin Dullnig, Frederike Krüger und René Herbst. Für alle war es ein tolles Erlebnis, bei blauem Winterhimmel bei dieser sehr gut organisierten Veranstaltung mit immerhin insgesamt 1050 Teilnehmern mitmachen zu dürfen.

Von den VSSG-Teilnehmern wurden sehr gute Ergebnisse erzielt. Nebenbei sind wir auch als großer Verein aus einem kleinen Dorf sehr positiv aufgefallen, was auch über Lautsprecher im Zielraum besonders erwähnt wurde.

Krankheitsbedingt musste Karin Bartscher-Löffler leider absagen, Karin wir freuen uns, wenn du das nächste Mal dabei bist. Toll, dass du uns aber trotzdem vor Ort unterstützt hast.

Christina Eigl wollte eigentlich walken, hat sich aber kurzfristig für die 5 km-Laufstrecke entschieden. Als richtige Sportsfrau hat Christina dieses bei der Zielankunft gemeldet. Das ist guter Sportsgeist.

Vielen Dank an alle, die dabei waren, und damit die VSSG gut vertreten haben. Auch danke an Lothar, der als VSSG-Fotograf dabei war. Es sind wieder viele schöne Bilder geworden.

Folgende Ergebnisse wurden von uns erreicht:

Wer gerne nächstes Mal dabei sein will, sagt gerne Bescheid.

Mit sportlichen Grüßen

- Lars-Kristian Koudal, 2. Vorsitzender VSSG Sudershausen -

Beim See-Park-Lauf in Bad Gandersheim waren VSSG-Läufer natürlich auch mit dabei. Mit acht Läufern haben wir dabei gut abgeschnitten. Der Lauf ging durch den Seepark in Bad Gandersheim,  zunächst haben die jungen VSSG-Läufer die 2,6 Km. Strecke bewältigt, danach waren die 4,0 Km-Läufer dran. Insgesamt eine sehr gelungener Teilnahme von allen VSSG-Läufern. Besonders zu erwähnen, dass beim 2,6 km-Lauf von insgesamt  zwölf Kindern fünf VSSG-Läufer angetreten waren (Schulen Bad Gandersheim wurden extra bewertet) und sehr gute Platzierungen belegten. Weiter so!! Leider konnte Simon Beulke krankheitsbedingt nicht teilnehmen, aber er wird das nächste Mal sicherlich wieder dabei sein.

Folgende Ergebnisse wurden erreicht:

Der nächste Lauf ist der Silvesterlauf in Seeburg am 31. Dezember. Wer von VSSG dabei sein möchte, bitte bis 14. Dezember bei mich melden. Bitte angeben ob Mettwurst oder Medaille gewünscht ist.

Siehe auch Link: http://www.eichsfelder-silvesterlauf.de/Ausschreibung.html

- Lars-Kristian Koudal -

Am 21. April 2013 bin ich meinen 10. Marathon in Hamburg und 11. Marathon insgesamt gelaufen. Zusammen mit 21 anderen Läufern vom Dänischen Bettenlager bin ich dort gestartet. Bei wunderschönem Wetter ging es 42,195 Km. durch Hamburg. Nach 3:27:04 habe ich das Ziel mit einer Dänemarkfahne erreicht, knapp 10 Minuten über meiner Bestzeit. Wegen des reduzierten Trainings in diesem Jahr bin ich absolut zufrieden mit meinem Gesamtplatz 1781. In meiner Altersklasse M 1660 hat das Platz 336 bedeutet.

Für mich war es der letzte Marathon in Hamburg. Zukünftig möchte ich woanders weiteren Marathons laufen.

Unterstützung habe ich von meiner Frau Anja und meiner Tochter Mira. Vielen Dank dafür, es hat sehr geholfen.Ein bisschen Werbung konnte ich für VSSG nach dem Lauf machen, als Mira mich mit dem VSSG-Fanschal fotografiert hat. Es wurde von einigen gefragt, wo Sudershausen denn liegt.

- Lars-Kristian Koudal-

Am 14. April war die VSSG Sudershausen wieder mit zahlreichen  Läufern bei einer Laufveranstaltung.

In Verbindung mit dem "Frühlingserwachen" sind Sonntag einige Betreuer, Kinder und weitere VSSG-Läufer zum Frühjahrslauf ins Jahn-Stadion nach Göttingen gefahren. Insgesamt waren wir mit 15 Läufern vertreten, leider sind vorher vier Läufer krank geworden: Julian Beulke, Lisa Kovdal, Mira Hurtig und Kim Lia Tennstedt. Sonst wären wir sogar mit 19 Läufern angetreten. Besonders zu erwähnen sind die vier Debütanten als Läufer bei einer Laufveranstaltung mit VSSG-Beteiligung: Henning Dullnig, Nele Hartmann, Inga Bruns und Benjamin Beulke. Es war toll, dass ihr auch dabei ward, wir hoffen dass ihr an weiteren Läufen teilnehmen werdet. Auch Anja Kovdal, die zum ersten Mal an einet Laufveranstaltung nach ihrem Bandscheibenvorfall dabei war, konnte einen tollen Erfolg feiern. Gesamt hat es eine Menge Spaß für alle gemacht, das Wetter war gut. Allen einen herzlichen Glückwunsch zu den tollen Ergebnissen und weiter viel Spaß beim Trainieren für weitere Läufe.

Folgende Ergebnisse wurden durch die VSSG-Läufer erreicht:

- Lars-Kristian Koudal-

ERGEBNISSE:

Bei knapp 20 Grad, Sonnenschein und viel Wind waren die Erstklassige Betreuung hatte Lars durch seine Frau Anja sowie die Kinder Lisa und Mira.

Die Atmosphäre war durch viele tausende Zuschauer an der Strecke wie immer toll. Im Zieleinlauf ist Lars mit der dänische Fahne eingelaufen und nach dem Zieleinlauf wurde ein Foto mit dem Fan-Schal der VSSG gemacht.

Mehr Infos zum Hamburg-Marathon: http://marathon-hamburg.de/

Am 15. April 2012 fand der 26. Frühjahrsvolkslauf in Göttingen statt. Es war gleichzeitig der Auftakt vom Süd-Niedersachsencup. Insgesamt waren 3519 Läufer am Start, ein neuer Startrekord. VSSG Sudershausen war mit insgesamt 12 Läufern dabei.

Alle VSSG-Teilnehmer lieferten richtig gute Ergebnisse ab. Besonders zu erwähnen sind der 3. Platz von Lars Koudal, ein 5. Platz von Max Hurtig und ein 6. Platz von Sabine Hurtig.

Alle hatten viel Spaß beim gutem Wetter. Julian Beulke, David Gloth und Nick Bönig waren zum ersten Mal beim Frühjahrsvolkslauf dabei. Nach dem Lauf gab es eine Tasse als Erinnerung und eine warme Suppe zu genießen.

Die VSSG möchte im Laufe des Jahres an weiteren Läufen teilnehmen und würde sich freuen, wenn weitere Läufer dazu kämen. Wenn du/ihr Interesse hast, melde dich/euch bei Lars-Kristian Koudal (05594 999698) oder Lutz Herbst (05594 8388). Weiteres dazu wird auf der VSSG Homepage zu lesen sein. 

Vielen Dank an allen, die dabei waren und tschüs, bis zum nächsten Mal.

                                                                                               (Lars-Kristian Koudal) 

Die Mitglieder der Gruppe treffen sich an jedem Dienstag um 20.00 Uhr am Sporthaus in Sudershausen. Die Gruppe wird geleitet von Kristina Herbst. Weitere Informationen gibt es bei Kristina Herbst unter Telefon 05594 8388.