Online-Sport


Online-Sport? Was ist das?

Seit November 2020 bietet die VSSG Sudershausen eine große Anzahl von Sportkursen online an. Das bedeutet, sie finden nicht in Präsenz sondern per Zoom statt. Die TeilnehmerInnen sind zu Hause, wo auch immer sie dafür Platz haben, und machen mit. Sie benutzen dabei einen Computer, einen Laptop, ein Tablet oder manchmal sogar ein Smartphone. Voraussetzung: eine funktionierende WLAN-Verbindung. Besser ist es, wenn dazu eine Soundanlage oder Ähnliches eingeschaltet wird, aber das ist keine Voraussetzung.Und kann das denn wirklich funktionieren? JA! Es dauert nicht lange, und man hat schon vergessen, dass der Trainer nicht im Raum ist sondern vielleicht im nächsten Dorf oder gar in einem anderen Land. Auch wenn alles virtuell stattfindet, es bleibt ein Gruppensport. Schnuppere einfach rein und probiere aus.

Angeboten werden folgende Kurse:

Hanteltraining

Cardiotraining

 Pilatis

 Step-Aerobic

 Spinning