Aqua Fitness


Andreas Rassmann

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Aqua-Fitness Erwachsene

Montag 20:00 - 20:45

Mittwoch 18:00 - 19:00 & 18:45 - 19:30

 

Aqua-Fitness Senioren

Dienstag: 18:30 - 19:15

Mittwoch: 17:00 - 17:45

Donnerstag: 14:15 - 15:00

 

Aqua-Jogging Krankenkassenkurs

Montag: 20:30 - 21:30

Dienstag 20:30 - 21:30

Donnerstag 17:15 - 18:15

 


Hallo,

wir das Aqua-Team der VSSG Suderhausen sind ein Team von 8 Übungsleitern, die sich zur Aufgabe gemacht haben, das Hallenbad Nörten-Hardenberg durch entsprechende Aktivitäten zu unterstützen.  Die Meisten waren vorher bei einem anderen Verein, so haben wir jetzt bei der VSSG Sudershausen einen Klasse Verein gefunden, wo wir uns und auch sie sich richtig wohl fühlen und Sie können dass auch. Wir bieten Aqua-Fitness in verschiedenen Variationen an. Meistens Aqua-Jogging, welches wegen der Bewegung quasi in der Schwerelosigkeit besonders gesund ist. Daneben haben wir auch Aqua-Tabata, Aqua-Aerobic sowie Krankenkassenkurse im Angebot. Näheres können Sie unserem Flyer entnehmen. Unbestritten ist auch, dass Aqua-Fitness zu den gesündesten Sportarten der Welt gehört. Auf unseren Flyer wird verwiesen. Und wie gut ist das Training wirklich ... hierzu einfach mal ein paar Aussagen der Teilnehmer: weiterlesen

News


Aqua Fitness startet wieder

Am 23 Februar 2022 läuft die jetzige Corona-Verordnung des Landes aus. Wie wir erfahren haben, ist geplant, dass ab Donnerstag, den 24. Februar 2022 für den Hallensport wieder die 3-G-Regeln gelten. Dann brauchen Geimpfte und Genesene keinen Testnachweis mehr. Die Hallenbadgenossenschaft hat signalisiert, dass voraussichtlich  auch die Hygienevorschriften des Hallenbades anpasst werden.  Vorbehaltlich dessen starten wir ab Donnerstag, den 24. Februar wieder so, wie wir im Herbst aufgehört haben. Zeiten: ...

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Aqua Fitness sucht Verstärkung

Die VSSG möchte den Bereich Aqua Fitness stärken und weiter ausbauen. Da die wegfallenden Corona-Maßnahmen  hoffentlich auch wieder einen geregelteren Sportbetrieb zulassen, hoffen wir auch hier wieder auf etwas mehr Normalität im Trainingsbetrieb. Daher suchen wir neue Übungsleiterinnen und  Übungsleiter, die das Aqua Fitness Team verstärken möchten.

Dir fehlt hier noch die entsprechende Ausbildung? Kein Problem! Über die VSSG wirst Du komplett ausgebildet und wir übernehmen auch die Ausbildungskosten.

 

Hast du Lust? Einfach Andreas Rassmann ansprechen.

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Aqua-Fitness startet wieder mit Auflagen

Ab 26.01.2022 starten wir wieder mit der Aqua-Fitness. Da das Training teilweise nur im Hubbodenbereich stattfindet, kann von uns nicht gewährleistet werden das jeder/m TeilnehmerIn 10 qm Wasserfläche zur Verfügung gestellt werden kann. Da wir dies nicht können, dürfen wir nicht unter 2 G Bedingungen, sondern nur unter 2 G+ Bedingungen starten. Dies bedeutet neben dem Impfnachweis brauchen wir auch noch einen aktuellen negativen Schnelltest.

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Aqua-Fitness ab Januar 2022

Ich habe bei der Schließung im Herbst 2021 erklärt, dass wir uns bemühen Anfang des Jahres 2022 wieder zu starten. Die rechtlichen Regelungen hierzu sind klar, die Probleme stecken aber im Detail. Auch besteht von Seiten der Politik die Absicht, die Coronaregeln noch zu verschärfen.

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Kein Aqua Fitness unter 2Gplus

Ab Mittwoch, den 01.12.2021 gilt die Warnstufe 2 der Coronaverordnung. Das bedeutet, dass dann ab Mittwoch, den 01.12.2021 die 2 Gplus Regelung gilt. Diese bedeutet für alle Sportgruppen, ihr müsst geimpft und aktuell gegen Corona getestet sein.  Der Test darf nicht älter als 24 Stunden sein. Jeder muss daher vor dem Training zum Test.

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Keine Zusatzbeiträge für 2021

Die VSSG Sudershausen verzichtet auf die Zusatzbeiträge für Aqua Fitness und Tauchen für das Jahr 2021. Da Aqua Fitness und Tauchen erst seit kurzem im Hallenbad wieder möglich sind und viele Mitglieder geduldig darauf seit 2020 gewartet haben, hat der Vorstand entschieden komplett auf die Zusatzbeiträge für das Jahr 2021 zu verzichten.

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3-G-Regel im Hallenbad

Die Hallenbadgenossenschaft hat uns davon unterrichtet, dass sie dort künftig die 3 G Regeln anwenden werden. Das bedeutet, es dürfen nur noch gegen Corona geimpfte, genesene oder aktuell getestete Personen in das Hallenbad.

Da die Übungsleiter dieses sicherstellen müssen, bitten wir um Verständnis, dass wir dieses auch kontrollieren. Also bitte beim nächsten Training ein Corona-Impfnachweis  (Impfpass, Test oder ähnliches) vorlegen.

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Es geht wieder los - Aqua Fitness und Schwimmen

Aqua-Fitness startet ab dem 16.08.2021 Allerdings immer noch nicht wie bisher. Die Hallenbadgenossenschaft führt in den Ferien im erheblichen Umfang  Anfängerschwimmkurse durch. Daher ist das Schwimmbad bis zum Ende der Sommerferien (01.09.2021) in einem größeren Umfange blockiert. Weiterhin gelten die Coronaregeln, d. h. noch kein Parallelbetrieb, weiterhin, notieren der Teilnehmer*Innen, wenig Begegnungsverkehr. Bleibt bitte in den Euch zugewiesenen Gruppen. Die Krankenkassenkurse können noch nicht starten. Wir starten daher ab 16.August 2021 mit allen Gruppen Die nachfolgenden Zeiten sind die Zeiten im Wasser. Der Einlass ist entsprechend ¼ Stunde vorher:

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Aqua Fitness ab 03.09.2020

Hier die positive Nachricht.  Es geht endlich wieder los. Das Hallenbad öffnet für die Vereine ab den 03.09.2020 wieder die Pforten - und wir sind dann auch gleich mit dabei.  Aufgrund der Corana-Pandemie kann es aber erst einmal nicht mehr so weitergehen wie bisher.  

Näheres hierzu kann nachfolgenden Nachricht an die Mitglieder der Abteilung entnommen werden. 

Das Training in einer Schwimmhalle hat hinsichtlich der Coranainfektion zwei Vorteile. 

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Aqua Fitness kehrt nach den Sommerferien zurück

Nach Rücksprache mit dem Hallenbadbetreiber, plant dieser eine Wiedereröffnung nach den Sommerferien. Daher starten wir zu diesem Zeitpunkt voraussichtlich wieder mit Aqua Fitness. Bis dahin werden wir natürlich auch den Zusatzbeitrag für Aqua Fitness aussetzen.  Wir stehen hier in engem Austausch mit dem Hallenbad. Bis dahin wünschen wir allen Mitgliedern Gesundheit und ein schönen Sommer. 

- Lars-kristian Kovdal, 1. Vorsitzender -

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Zusatzbeitrag für Hallenbadnutzung entfällt vorerst

Da das Hallenbad seit Mitte März wegen Corona geschlossen ist, hat der Vorstand beschlossen, den Zusatzbeitrag für Aqua Fitness und Tauchen bis zur Wiedereröffnung des Hallenbades auszusetzen. Wir hoffen, dass das Hallenbad demnächst wiedereröffnet werden kann. Allerdings respektieren und unterstützen wir selbstverständlich die aktuelle Schließung vom Hallenbad, um die Corona Pandemie einzudämmen. Wir bitten um Verständnis von allen aktiven Sportlern, die Aqua Fitness oder Tauchen bei uns betreiben.

- Lars-Kristian Kovdal, 1. Vorsitzender -

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Frühstück Aqua Fitness

Am 22. Februar trafen sich der Vorstand der VSSG (1. Vorsitzender Lars-Kristian Kovdal, 1. Kassierer Klaus Brandt) zu einem gemeinsamen Frühstück mit einem Großteil der Übungsleiter der Aqua Fitness Abteilung.

Es fand ein reger Austausch über die bisherigen Aktivitäten und die Zukunft der Abteilung statt. Es war ein sehr schöner Vormittag mit einer engargierten Gruppe um Fachwart Andreas Rassmann.

Vielen Dank für euer Engagement in der VSSG und macht weiter so!

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HNA besucht Aqua Fitness

Am 13. November hat uns die HNA im Hallenbad Nörten-Hardenberg besucht. Der Reporter wollte erleben wie Aqua Fitness bei der VSSG Sudershausen abläuft und wie engagiert die Truppe um Fachwart Andreas Rassmann arbeitet. Gemeinsam mit dem 1. Vorsitzender Lars-Kristian Kovdal und Jürgen Werner von der Hallenbad-Genossenschaft hat sich der Reporter einen Überblick schaffen können, großartige Fotos gemacht und ausführlichen Infos für seinen Bericht erhalten.

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VSSG beim Aqua-Fitness-Kongress in Hamburg

Samstag, 26.10.2019 5:00 Uhr:

Daniela steht einsam auf dem Bahnhof in Nörten-Hardenberg. Sie wartet auf den Zug. Glücklicherweise kommt er pünktlich, so dass sie dann -- sich einsam in einen Waggon setzen konnte.  Lange war sie dann aber nicht allein. In Northeim stiegen dann Alena und Andreas hinzu. Die konnten sich gleich bei ihr bedanken, dass sie einen ganzen Waggon freigehalten hatte. An diesem frühen Morgen, wo alle anderen noch schlafen, geht es für uns nach Hamburg. Nicht zum Fußball-Spitzenspiel in der zweiten Bundesliga welches an diesem Tage auch in Hamburg stattfand, sondern zum 4. Aqua-Fitness-Kongress in Hamburg-Wilhelmsburg. Daniela und Andreas kennen solche Kongresse. Sie wissen was auf sie zukommt. 

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Aqua-Fitness - freie Plätze für Präventionskurse

Der Sportverein bietet Ihnen an 3 Tagen in der Woche für jeweils 10 Einheiten Aqua Jogging als Präventionskurse an. Der Preis beträgt für 10 mal 65,00 €. Der Eintritt ins Hallenbad ist für Mitglieder des VSSG Sudershausen frei, die anderen müssen den Eintritt zusätzlich entrichten (10-er Karte 38,00 €). Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse, was diese übernehmen würde. Die Kurse sind im System hinterlegt. Sie müssen mindestens 8-mal am Kurs teilgenommen haben, um eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten.

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Aqua Fitness aus der Sommerpause zurück

Das Aqua-Fitness-Team der VSSG Sudershausen startet nach der Sommerpause wieder mit Ihrem Programm. 

Zunächst starten die Vereinsgruppen: 

Montag, ab 13.08. um 20:00 Uhr Aqua-Jogging

Dienstag, ab 14.08. um 19:30 Uhr Aqua-Jogging Senioren

Dienstag, ab 14.08. um 19:45 Uhr Aqua-Tabata

 

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Vorstand besucht Aqua-Fitness Abteilung

Heue Abend habe ich das Aqua-Fitness-Training  im Hallenbad Nörten-Hardenberg besucht.  Toll zu sehen, wie gut es läuft. Es waren 2 Gruppen  mit ca. 50 VSSG-Sportlern im Wasser. Danke an alle Übungsleiter, die für uns tätig sind. Das heutige Training wurde durch Andreas Rassmann und Uta Rulff geleitet. Euch allen weiter viel Erfolg!

 

Es sind noch vereinzelt Plätze frei. ...

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News aus der Aqua-Fitness Abteilung

Krankenkassen geförderte Kurse

Das Aqua-Team der VSSG Suderhausen möchte Anfang April wieder mit von der Krankenkasse unterstützten Präventionskursen starten. Hierbei handelt es sich um Aquajoggingkurse im Tiefwasser. Am Mittwoch den 05.04.2017 von 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr soll ein neuer Kurs starten. Dafür stehen noch einige Plätze zur Verfügung. Genaue Auskünfte werden von der Übungsleiterin D. Schmidt unter der Telefonnummer 0172-4722875 gegeben.  

 

Einschränkung bei vereinzelten Gruppen des Aqua Teams wegen Überfüllung

Mit bedauern muss auch mitgeteilt werden, dass das Aqua-Team neue Mitglieder in alle Gruppen nicht mehr uneingeschränkt aufnehmen kann. Zwei Vereinsgruppen haben jetzt schon eine regelmäßige Teilnehmerzahl von um die 30 Personen. Es wird um Verständnis gebeten, dass Neueinsteiger nicht mehr jede gewünschte Gruppe zuordnet werden können. . Daher sollten sich Neueinsteiger vorher beim Aqua-Team melden.

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Mitgliederzahl der Aqua-Fitnessabteilung wächst weiter

Haben wir erst vor kurzem unser 100. Mitglied begrüßt, so ist dies schon längst überholt. Die Aqua-Fitnessabteilung verzeichnet weiter einen regen Zulauf. Zwar ist der Zuwachs jetzt etwas moderater, aber die Gruppen wachsen und wachsen. Unser Ausgangsziel war eigentlich etwas über 100 Mitglieder zu bekommen. Jetzt sind wir bei 130 Mitgliedern angekommen erklärte der Abteilungsleiter Andreas Rassmann.

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Aqua-Fitness ... Positive Stimmen

Hallo,

wir das Aqua-Team der VSSG Suderhausen sind ein Team von 8 Übungsleitern, die sich zur Aufgabe gemacht haben, das Hallenbad Nörten-Hardenberg durch entsprechende Aktivitäten zu unterstützen.  Die Meisten waren vorher bei einem anderen Verein, so haben wir jetzt bei der VSSG Sudershausen einen Klasse Verein gefunden, wo wir uns und auch sie sich richtig wohl fühlen und Sie können dass auch. Wir bieten Aqua-Fitness in verschiedenen Variationen an. Meistens Aqua-Jogging, welches wegen der Bewegung quasi in der Schwerelosigkeit besonders gesund ist. Daneben haben wir auch Aqua-Tabata, Aqua-Aerobic sowie Krankenkassenkurse im Angebot. Näheres können Sie unserem Flyer entnehmen. Unbestritten ist auch, dass Aqua-Fitness zu den gesündesten Sportarten der Welt gehört. Auf unseren Flyer wird verwiesen. Und wie gut ist das Training wirklich ... hierzu einfach mal ein paar Aussagen der Teilnehmer:

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Aqua-Fitness begrüßt 100stes Mitglied

Erst zum 01. Januar 2017 gegründet, zählt die Abteilung Aqua-Fitness bereits 100 Mitglieder. Der 1. Vorsitzende Lars Kristian Kovdal und der 1. Kassierer Klaus Brandt begrüßten Mareike Becker aus Wolbrechtshausen als 100stes Mitglied der Abteilung. Das Aqua-Team ist eine Gruppe von jetzt acht Übungsleitern, die sich zur Aufgabe gemacht haben, den Betrieb des Hallenbades Nörten-Hardenberg zu unterstützen. Da die VSSG Suderhausen das Hallenbad mit unterstützen und auch ihren Mitgliedern etwas bieten möchte, waren sich das Aqua-Team und die VSSG Sudershausen sich sehr schnell über eine Kooperation einig.

 

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Aqua Fitness - es geht los

Aqua-Fitness ist eine der gesündesten Sportarten der Welt. Das Aqua-Team, jetzt bei der VSSG Sudershausen, bietet hierbei ein vielfältiges Angebot. Los geht es ab dem 09. Januar 2017.

Anmeldung und weitere Auskünfte:

Andreas Rassmann 05551/5895330 oder 0152/53743529

 

Montag (ab 9. Januar):

Aqua-Jogging für Geübte und Einsteiger è im Wasser ab 20:00 Uhr

Abwechslungsreiches Training im brusttiefen und im tiefen Wasser. Der Tiefwasserbereich nimmt dabei einen größeren Stellenwert ein. Das Training findet quasi in der Schwerelosigkeit statt. Hierbei wird der gesamte Bewegungsapparat entlastet und durch die Art der durchgeführten Bewegungen weiterhin gestärkt. Übungsleiterin ist Silke Walter, Sporttherapeutin

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Aqua Fitness - Neu in der VSSG

VSSG Sudershausen bietet ab 1. Januar 2017 zusätzlich Aqua Fitness an. Zusammen mit 8 Übungsleitern wird VSSG mit einem reichhaltigen Programm an den Start gehen. Wir freuen uns ein neues Angebot für unsere fast 600 Mitglieder anbieten zu können und würden uns freuen auch neue Mitglieder im Verein begrüßen zu dürfen. Neben dem zukünftigen Aqua Fitness bieten wir viele weitere Sportaktivitäten bei uns an. Diese Aktivitäten sowie die Mitgliedsbeiträge und den Zusatzbeitrag für Aqua Fitness finden Sie hier.

 

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