Mittwochs geht es um 17 Uhr und um 18 Uhr rund ums Kreuz im Sporthaus Sudershausen. Wer kennt es nicht, Verspannungen am ganzen Körper besonders im Rücken! In den Kursen Rückenfitness
arbeiten wir daran unsere Rumpfstabilität zu verbessern, Kraft in den Beinen aufzubauen und uns trotzdem mit Spaß und Freude zur Musik zu bewegen.
Wenn du Lust hast mitzumachen, melde dich bitte per Mail bei mir.
Sylvia Krüger / Krueger-sylvia@web.de