09. Oktober 2021
Urlaubsbedingt fällt Rückenfitness bis einschließlich den 20.10.2021 aus. Am 27.10.2021 geht es wie gewohnt weiter. Herzliche Grüße - Sylvia Krüger
11. September 2021
Sudershausen hält sich fit. Wegen der großen Nachfrage bietet der Sportverein ab sofort um 18 Uhr und um 19 Uhr Rückenfitness an. Rund um den Rücken geht es mittwochs um 18:00 Uhr im Sporthaus. Ab dem 18. August bewegen wir unseren Rücken und natürlich auch den Rest unseres Körpers, um Verspannungen vorzubeugen, geschmeidiger zu werden und Spaß an der Bewegung zu haben. Der Kurs ist vorläufig für 10 Wochen angelegt. Komm einfach vorbei und mach mit. Ich freue mich auf dich. Sylvia...
04. August 2021
Rund um den Rücken geht es mittwochs um 18:00 Uhr im Sporthaus. Ab dem 18. August bewegen wir unseren Rücken und natürlich auch den Rest unseres Körpers, um Verspannungen vorzubeugen, geschmeidiger zu werden und Spaß an der Bewegung zu haben. Der Kurs ist vorläufig für 10 Wochen angelegt. Komm einfach vorbei und mach mit. Ich freue mich auf dich. Sylvia Krüger, Trainerin
27. Juni 2021
Die VSSG Sudershausen sucht zum nächstmöglichen Termin eine neue Trainerin für Zumba Kurse. Hast Du Interesse oder kennst jemanden, der in einem tollen Verein gerne aktiv sein möchte? Dann melde Dich bitte bei uns! Lars-Kristian Kovdal, 1. Vorsitzender Handy 0151 12421373 Email vorstand@vssg-sudershausen.com oder Joseph Smith, Fachwart Gymnastik Handy 0172 5628187 E-Mail satzspiegel@aol.com
24. Februar 2021
Am 21.02.21 fand wieder ein Hantel-Training mit Joe Smith statt, an dem insgesamt 14 Sportler per Zoom teilgenommen haben. Es macht viel Spaß und ist eine schöne Alternative während der Corona- Zeit. An alle Vereinsmitglieder: Macht gerne mit! Wenn du noch nicht im Verein bist, kannst du gerne 1-2 Mal mitmachen, um zu sehen ob Onlinetraining etwas für Dich ist. Danach ist aber eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Einfach ausprobieren! Es macht wirklich spaß.
14. Februar 2021
Die Online-Kurse mit unseren Gymnastikfachwart Joseph Smith laufen erfolgreich weiter. Beim Hanteltraining am 07.02.21 waren sogar 13 Teilnehmer dabei. Kommt gerne mit dazu! Es macht viel Spaß und ist eine schöne Abwechslung in der jetzigen Corona-Zeit. Wenn du neugierig und noch nicht im Verein bist, kannst du gerne 1-2 Probetraining mitmachen. Nachfolgend alle Onlinekurse
16. Dezember 2020
Um die Lücke in den sportlichen Aktivitäten während des derzeitigen Corona-Lockdowns zu füllen, bietet die VSSG Gymnastik-Kurse per Zoom an. Es sind insgesamt vier Kurse, die vom Kurstrainer Joseph Smith angeboten werden. Sie sind für alle Mitglieder des VSSG offen zugänglich. TeilnehmerInnen benötigen lediglich die freie Zoom-Software, eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken. Einladungen werden per E-Mail und per WhatsApp am Tag des jeweiligen Kurses versandt. Es werden folgende...
19. Mai 2020
Am Montag haben unser Gymnastik-Herren das erste Mal seit März wieder trainiert. Durch die aktuellen Hygienevorschriften sind die Herren aus der Halle auf den Sportplatz umgezogen. Bis die Trainingshalle im Vereinshaus wieder öffnen kann, wird auch bei schönem Wetter weiter auf dem Sportplatz trainiert!
11. November 2019
Ich bin wie jedes Jahr für einige Monate im Ausland. In diesem Jahr werden meine Kurse von verschiedenen Trainerinnen vertreten. Es ist ein bisschen kompliziert, bitte die Termine in euren Kalendern genau eintragen. Herrengymnastik: Wird von Sylvia Krüger vertreten. Findet ab dem 25.11. um 16 Uhr statt. Zusammenlegung der Männer- und Frauengruppen – außer an folgenden Terminen: 28.11., 9.1., 30.1., 20.2., 12.3., 26.3. An diesen Terminen trainiert Jasmin Reslan die Damen wie üblich...
28. August 2019
Ab 21. August 2019 gibt es Pilates für Anfänger und für Jedermann in Sudershausen. Jeden Mittwoch um 19:30 Uhr im Sporthaus der VSSG Sudershausen. Ziele von Pilates sind: * Stabilisierung des Körperzentrums. * Förderung der Konzentration * Verbesserung der Körperhaltung und der Beweglichkeit. * Bewegungspräzision "Qualität statt Quantität" Willkommen in der Pilates Welt! Alle interessierten Teilnehmer sind herzlich eingeladen. Übungsleiterin ist Aurora Kleinert-Jiménez